• 健康是人生第一财富。
• 生活就是运动,人的生活就是运动。
• 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
• 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
• 早睡早起,使人健康、富有、明智。
• 快乐最利于健康。
• 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
• 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
• 疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。
• 健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。
• 健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
• 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
• 对任何生物体,健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态:均衡地输入和输出能量和物质
• 健康尤胜于财富。
• 健全的精神寓于健全的身体。
• 健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。
• 清洁仅次于圣洁。
• 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。
• 一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。
• 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富,凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。
• 尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。
• 忧伤足以致命。
• 生命在于运动。
• 保持健康是做人的责任。
• 一个人需要有一个目标来达到真正健康。
• 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。
• 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。
• 好静不好动,眼花耳朵聋。
• 常动则筋骨竦,气脉舒。
• 在艰苦中成长成功之人,往往由于心理的阴影,会导致变态的偏差,这种偏差,便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意,不相信任何一个人,更不同情任何一个人,爱钱如命的悭吝,还是心理变态上的次要现象,相反的,有器度、有见识的人,他虽然从艰苦困难中成长,反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱,因为他懂得人生,知道世情的甘苦。
• 快乐首先在于有健康的身体。
• 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。
• 预防胜于治疗。
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