• 所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物，只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
• 有人说，知道自己要什么很重要，但我们到底要什么，是会随着时间之流而改变的，所以不如顺着时间之流走吧，一切都有最好的安排。
• 负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来，喜悦是消融负面情绪最好的光。
• 任何一个处于危机中的婚姻，其中一方或多或少地会向外发展，探索别的领域，其实是向自己的伴侣发出求救的信号。
• 别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
• 为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了。
• 最美好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好，希望那时候，我们都变成了更好的自己，没有早一步，也没有晚一步的，就在那时候，遇到你。
• 什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人，什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处，困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的，但内在力量强大的人可以不受苦。
• 人世间最大的幻相就是我们自以为可以控制一切，其实事实正好相反，我们什么都控制不了，只能好好享受每个当下。
• 一旦那个令你快乐的事情不复存在，你的快乐也随之消失，而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生。
• 如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他共鸣，并且被他吸引过来；同样的，如果一个人总是带着悲观的、愤世嫉俗的思想频率，那么，难怪这个人常会有倒霉的事发生在他身上。
• 让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。
• 跟你爱的人在一起时， 如果永远都是依据理论、对错行事，也许你证明自己是对的，有理的， 但你会失去对方的心，也改变不了对方。
• 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
• 你不是担心没有人爱你，你担心的是没有人用你要的方式爱你，到头来你会发现你的担心是对的：没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。
• 如果有人以你不喜欢的方式持续的对待你，那一定是你允许的，否则他只能得逞一次。
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