• 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
• 读书之于精神，恰如运动之于身体。
• 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
• 君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。
• 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
• 挑战自我，突破极限。
• 自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。
• 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
• 文明其精神，野蛮其体魄。
• 任何一个可信的道理都是真理的一种形象。
• 灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。
• 运动是一切生命的源泉。
• 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
• 没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
• 书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦。
• 地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
• 生命在于运动。
• 真理不存在于丑化了的现实里。
• 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
• 古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。
• 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。
• 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
• 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
• 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
• 友谊第一，比赛第二。
• 要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要，身体健康是求学和将来工作之本，运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
• 生命在于运动。
• 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
• 你不能左右天气，但你能转变你的心情。
• 我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点的竞技者，和见了这样的竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来之脊梁。
• 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位。
• 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
• 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
• 身体教育和知识教育之间必须保持平衡，体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
• 在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福，不但不会得到幸福，而且还一定会失去幸福。
• 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
• 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
• 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
• 攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。
• 书富如入海，百货皆有，人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔，故愿学者每次作一意求之。
• 看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
• 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
• 为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。
• 君子赠人以言，庶人赠人以财。
• 散步促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。
• 尊重人不应该胜于尊重真理。
• 生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
• 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
• 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
• 眼泪无谓而徒劳的液体，流泪的人是愚蠢而可悲的。
• 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
• 我一路狂奔，渴望在拥挤匆忙的人群里找到一个和我相似的面孔，她和我有相似的命运，我可以在她的身上看到自己命运的参照，何去何从，不再那么仓皇。
• 科学的基础是健康的身体。
• 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。
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